是否有明確的課余時間規(guī)劃習慣

您日均使用短視頻的時長大約是

您每周連續(xù)使用短視頻超過1小時的次數(shù)大約是

您周均使用短視頻的頻率大約是

您常用的短視頻平臺

您偏好的短視頻內(nèi)容類型有（可多選）

您通常在什么時段使用短視頻（可多選）

您日均課余時間總時長大約是

您認為短視頻使用時長占您課余時間總時長的比例大約是

除去短視頻使用，您日均在學習類活動（專業(yè)學習、考證備考等）上花費的時間大約是

除去短視頻使用，您日均在社交類活動（線下聚會、線上社交等）上花費的時間大約是

除去短視頻使用，您日均在休息類活動（睡眠、無目的放松等）上花費的時間大約是

您每周因刷短視頻而占用原本計劃的學習、社交等時間的次數(shù)大約是

您認為短視頻使用對您的時間管理能力的影響程度如何？

您認為短視頻使用對您的學習效率的影響程度如何？

您認為短視頻使用對您的社交質(zhì)量的影響程度如何？

您認為短視頻在知識獲取、技能學習方面對您的正向影響程度如何？

您對自己當前短視頻使用與課余時間分配的平衡狀態(tài)滿意度如何？

您是否有減少或優(yōu)化短視頻使用的計劃？

您認為短視頻使用對您的課余時間規(guī)劃還有哪些具體影響？