關(guān)于大學(xué)生手機(jī)使用行為的調(diào)查問卷

您好！我們正在進(jìn)行一項關(guān)于大學(xué)生手機(jī)使用行為的學(xué)術(shù)調(diào)查，旨在了解手機(jī)在您學(xué)習(xí)、生活中的角色與影響。本問卷實行匿名填寫，所有數(shù)據(jù)僅用于統(tǒng)計分析，我們將對您的個人信息嚴(yán)格保密。請您根據(jù)實際情況填寫，預(yù)計將占用您3-5分鐘時間。感謝您的支持與參與！

一、基本信息

1. 1.你的性別:

A. 男B. 女

2. 2.你的年級:

A. 大一B. 大二C. 大三D. 大四E. 研究生及以上

3. 3.你的專業(yè)類別:

A. 文學(xué)類（如漢語言文學(xué)、英語等）B. 理學(xué)類（如數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)等）C. 工學(xué)類（如機(jī)械工程、計算機(jī)科學(xué)與技術(shù)等）D. 醫(yī)學(xué)類（如臨床醫(yī)學(xué)、護(hù)理學(xué)等）E. 經(jīng)濟(jì)學(xué)類（如經(jīng)濟(jì)學(xué)、金融學(xué)等）F. 管理學(xué)類（如工商管理、會計學(xué)等）G. 藝術(shù)類（如美術(shù)學(xué)、音樂學(xué)等）H. 其他______（請注明）

二、手機(jī)使用基本情況

4. 3.你每天使用手機(jī)的總時長大約是:

A. 2 小時及以下B. 2-4 小時C. 4-6 小時D. 6-8 小時E. 8 小時以上

5. 您通常在什么場景下使用手機(jī)最頻繁？（可多選)

A.上課/自習(xí)時B.宿舍休息時C.就餐時D.乘坐交通工具時E.排隊/等待時F.睡前G.其他______

6. 6.你是否有睡前刷手機(jī)的習(xí)慣:

A. 每天都有，且會刷 1 小時以上B. 每天都有，刷 30 分鐘 - 1 小時C. 偶爾有，一周幾次D. 很少有，一個月幾次E. 幾乎沒有

7. 4.你使用手機(jī)主要進(jìn)行哪些活動（可多選）:

A. 學(xué)習(xí)（如查閱資料、在線聽課、完成作業(yè)等）B. 社交（如微信、QQ、微博、抖音等社交軟件交流）C. 娛樂（如看視頻、玩游戲、聽音樂、刷短視頻等）D. 購物（如淘寶、京東、拼多多等購物平臺）E. 資訊獲?。ㄈ缈葱侣劇g覽各類資訊平臺）F. 辦公（如處理文檔、接收工作通知等）G. 其他______（請注明）

8. 您使用頻率最高的手機(jī)功能 / APP 類型是（可多選）:

A. 社交類（如微信、QQ、微博、抖音、小紅書等）B. 學(xué)習(xí)類（如學(xué)習(xí)通、超星爾雅、知網(wǎng)、背單詞軟件等）C. 娛樂類（如視頻 APP、游戲、音樂 APP、小說 APP 等）D. 生活服務(wù)類（如支付寶、微信支付、美團(tuán)、餓了么、地圖軟件等）E. 資訊類（如新聞 APP、瀏覽器等）F. 其他______（請注明）

三、手機(jī)對學(xué)習(xí)的影響

9. 5.你平均每天使用手機(jī)進(jìn)行學(xué)習(xí)的時長大約是:

A. 30 分鐘及以下B. 30 分鐘 - 1 小時C. 1-2 小時D. 2-3 小時E. 3 小時以上

10. 在課堂上，您的手機(jī)使用情況是？

A.幾乎不用，專心聽講B.偶爾使用，查資料或記筆記C.經(jīng)常使用，會不自覺地刷與課堂無關(guān)的內(nèi)容D.幾乎全程使用，很難控制

11. 1.你認(rèn)為手機(jī)對你的學(xué)習(xí)產(chǎn)生了怎樣的影響:

A. 積極影響為主，方便查閱學(xué)習(xí)資料、在線學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率B. 消極影響為主，容易分散注意力，導(dǎo)致學(xué)習(xí)時間減少、成績下降C. 影響不大，既沒有明顯的幫助，也沒有造成太大干擾D. 既有積極影響也有消極影響，兩者程度相當(dāng)

四、手機(jī)對生活的影響

12. 2.你認(rèn)為手機(jī)對你的社交生活產(chǎn)生了怎樣的影響:

A. 積極影響為主，方便與家人、朋友保持聯(lián)系，擴(kuò)大社交圈子B. 消極影響為主，減少了面對面交流的機(jī)會，導(dǎo)致現(xiàn)實社交能力下降C. 影響不大，只是一種普通的社交工具D. 既有積極影響也有消極影響，兩者程度相當(dāng)

13. 3.你認(rèn)為手機(jī)是否影響了你的睡眠質(zhì)量:

A. 嚴(yán)重影響，經(jīng)常因為刷手機(jī)晚睡，導(dǎo)致睡眠不足、睡眠質(zhì)量差B. 有一定影響，偶爾會因為刷手機(jī)晚睡C. 影響不大，基本能按時睡覺D. 沒有影響，睡前不刷手機(jī)或刷手機(jī)不影響睡眠

14. 4.你是否有過因為過度使用手機(jī)而忽略身邊人的經(jīng)歷:

A. 經(jīng)常有，如和家人、朋友聚會時頻繁刷手機(jī)B. 偶爾有，在無聊或等待時會刷手機(jī)忽略身邊人C. 很少有，只有在緊急情況下才會使用手機(jī)D. 從不有，會專注于和身邊人的交流

15. 5.你認(rèn)為手機(jī)對你的身心健康整體而言:

A. 利大于弊B. 弊大于利C. 利弊相當(dāng)D. 沒有明顯影響

五、影響與認(rèn)知

16. 您如何看待“無手機(jī)焦慮癥”（即手機(jī)不在身邊會感到不安）？

我完全有這種感覺我偶爾有這種感覺我不確定我?guī)缀鯖]有這種感覺我完全不會有這種感覺

17. 1.你是否嘗試過控制自己的手機(jī)使用時間:

A. 嘗試過，且成功控制住了，現(xiàn)在使用時間合理B. 嘗試過，但沒有堅持下來，效果不佳C. 沒有嘗試過，但有控制的想法D. 沒有嘗試過，也不想控制

18. 2.如果你想控制手機(jī)使用時間，你更傾向于通過哪些方式（可多選）:

A. 使用手機(jī)自帶的屏幕使用時間管理功能B. 下載專門的時間管理 APPC. 讓家人、朋友監(jiān)督自己D. 主動減少不必要的手機(jī)使用場景（如學(xué)習(xí)時將手機(jī)放在一邊）E. 其他______（請注明）

19. 你對大學(xué)生合理使用手機(jī)有什么建議:

再次感謝你的參與和支持！

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