1、當(dāng)我運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)不佳時(shí)，常認(rèn)為是別人影響了我的表現(xiàn)。

2、我總在最后關(guān)頭才開始去練習(xí)運(yùn)動(dòng)測(cè)驗(yàn)項(xiàng)目

3、我常常覺得自己在運(yùn)動(dòng)中有力不從心的感覺。

4、我很容易因?yàn)榄h(huán)境因素而影響運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。

5、有時(shí)候我寧愿生點(diǎn)小病，因?yàn)檫@樣可以減輕壓力。

6、假如我的情緒能再穩(wěn)定點(diǎn)，我應(yīng)該會(huì)有更好的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。

7、當(dāng)我的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)達(dá)不到別人的期望時(shí)，我會(huì)設(shè)法找些合理的理由來解釋。

8、我覺得自己在許多運(yùn)動(dòng)測(cè)驗(yàn)或比賽中，運(yùn)氣都比別人差。

9、我常常因?yàn)樽约旱囊恍┯^念，無法集中精神學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能。

10、有時(shí)候我覺得心情很沮喪，使得一些原本容易的測(cè)驗(yàn)或比賽 都跟著變難了。

1.你在運(yùn)動(dòng)方面有一定水平的能力，你無法真正改變這一水平。

2.要想在運(yùn)動(dòng)中取得成功，你需要學(xué)習(xí)技術(shù)和技能，并定期練習(xí)。

3.即使你嘗試，你在運(yùn)動(dòng)中達(dá)到的水平也不會(huì)有什么變化。

4.你需要具備某些“天賦”才能擅長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)。

5.你需要學(xué)習(xí)和努力才能擅長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)。

此題請(qǐng)選擇“3說不清楚”。

6.在體育運(yùn)動(dòng)中，如果你付出足夠的努力，你總會(huì)變得更好。

7.要想擅長(zhǎng)體育運(yùn)動(dòng)，你需要天生就具備成功的基本素質(zhì)。

8.要想在運(yùn)動(dòng)中取得高水平的表現(xiàn)，你必須經(jīng)歷一段時(shí)間的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。

9.如果你努力訓(xùn)練，你在運(yùn)動(dòng)方面的表現(xiàn)會(huì)不斷提高。

10.很難改變你在運(yùn)動(dòng)方面的表現(xiàn)。

11.要擅長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)，你需要天生就有天賦。

12.如果你付出足夠的努力，你在運(yùn)動(dòng)上總是會(huì)變得更好。

1.在比賽中我能保持頭腦清醒和集中注意力。

⒉我每天都很想?yún)⒓佑?xùn)練。

3.我自信能很好地運(yùn)用賽前制定的戰(zhàn)略、戰(zhàn)術(shù)。

4.我能夠應(yīng)付和處理比賽中出現(xiàn)的各種困難情況。

5.訓(xùn)練中我總是喜歡挑戰(zhàn)更大難度的任務(wù)。

6.我自信有足夠的體能完成艱巨的比賽。

7.每天早晨起來我都覺得很有勁。

8.我在比賽中能合理運(yùn)用專項(xiàng)知識(shí)。

9.每次訓(xùn)練我總是相信能比上次做得更好。

此題請(qǐng)選擇“1從未如此”

10.我在比賽中能合理運(yùn)用比賽規(guī)則。

11.訓(xùn)練中我有信心戰(zhàn)勝比我強(qiáng)大的對(duì)手。

12.比賽中我能根據(jù)場(chǎng)上和對(duì)手的情況及時(shí)調(diào)整戰(zhàn)術(shù)。

13.我有信心在比賽中能把握有利戰(zhàn)機(jī)，奪取勝利。

14.訓(xùn)練中我總能很好地完成訓(xùn)練任務(wù)。

15.我能冷靜面對(duì)比賽中出現(xiàn)的困難，因?yàn)槲倚刨囎约禾幚韱栴}的能力。

1.我喜歡教練布置有困難的任務(wù)，即使有風(fēng)險(xiǎn)我也愿意接受。

2.即使有充分的時(shí)間，我也喜歡立即開始完成教練布置的任務(wù)。

3.當(dāng)我面對(duì)沒有把握克服的困難時(shí)，我會(huì)感到非常興奮、刺激。

4.那些可以檢驗(yàn)我能力的任務(wù)對(duì)我很有吸引力。

5.我會(huì)被有困難的任務(wù)所吸引。

6.面對(duì)能測(cè)量我能力的機(jī)會(huì)，我感到是一種挑戰(zhàn)。

7.我在完成有困難的任務(wù)時(shí)，感到很快樂。

8.對(duì)于有難度的活動(dòng)，即使沒有什么意義，我也很愿意參加。

9.參加的比賽越關(guān)鍵我就越興奮。

此題請(qǐng)選擇“4比較同意”

10.我希望教練把有難度的任務(wù)分配給我。

11.我喜歡必須盡最大努力才能完成的任務(wù)。

12.那些我不能確定是否能成功完成的任務(wù)最能吸引我。

13.我喜歡完成有困難的任務(wù)，即使沒有人知道也不要緊。

14.我討厭參加沒有把握取勝的比賽。

15.我不喜歡那種測(cè)驗(yàn)我能力的場(chǎng)面。

16.我對(duì)那些沒有把握取勝的比賽感到擔(dān)心。

17.我不喜歡做我不知道能否完成的事，即使別人不知道也一樣。

18.如果教練測(cè)驗(yàn)我的技術(shù)水平，我會(huì)感到不安。

19.與非常強(qiáng)大的對(duì)手比賽我會(huì)害怕失敗。

20.我不喜歡在不熟悉的環(huán)境下進(jìn)行訓(xùn)練、比賽，即使沒有人知道。

21.我擔(dān)心自己不能完成教練指派給我的高難度任務(wù)。

22.我希望教練不要分配給我比較困難的任務(wù)。

23.當(dāng)我不能立即弄懂教練的意圖時(shí)，我會(huì)焦急、不安。